• Prijava
  • Registracija
  • Moj račun
  • Nagradni bodovi
Alternativa Webshop
Trebaš pomoć? Nazovi nas:
(+385) 33/731-922
0
  • Početna
  • Akcije
  • Brzi linkovi
    • O nama
    • Naš newsletter
    • Dostava
    • Plaćanje
    • Radno vrijeme
    • Česta pitanja
    • Kontakt
  • Blog
      • Kategorije
      • Aktualno
      • Recepti
      • Ljekovito bilje
      • Čišćenje organizma
      • Prirodna kozmetika
      • Zdrava prehrana
  • Loyalty program
  • Košarica
  • Kontakt
0
Kategorije
  • Hrana i superhrana
      • Žitarice i mahunarke
      • Brašna i žitarice
      • Tjestenine
      • Sjemenke i Mahunarke
      • Pahuljice i Muesli
      • Kruh
      • Slatko i slano
      • Čokolada, ploćice i zdravi slatkiši
      • Keksi i grickalice
      • Prirodni zaslađivači
      • Suho i orašasto voće
      • Sokovi i napitci
      • Sve za kolače
      • Gotova jela
      • Superhrana
      • Kurkuma
      • Cejlonski cimet
      • Kokosovo ulje, brašno i šećer
      • Chia sjemenke
      • Ostalo
      • Ulja, začini i umaci
      • Ulja i maslaci
      • Začini
      • Namazi i prilozi
      • Umaci i kreme
      • Sol
  • Ljekovito bilje
    • Čajevi
    • Kapsule i tablete
    • U prahu
    • Tinkture i kapi
    • Masti, melemi i kreme
  • Prirodna kozmetika
      • Prirodna kozmetika za nju
      • Za kosu
      • Za lice
      • Za ruke
      • Za tijelo
      • Prirodni parfemi i dezodoransi
      • Prirodna kozmetika za cijelu obitelj
      • Za zube
      • Za stopala
      • Za sunčanje
      • Protiv komaraca
      • Za masažu
      • Za kupanje
      • Prirodna kozmetika za njega
      • Za kosu
      • Za lice
      • Za ruke
      • Za tijelo
      • Prirodni parfemi i dezodoransi
      • Prirodna kozmetika za bebe i djecu
      • Za zubiće
      • Za tijelo
      • Protiv komaraca
      • Protiv osipa, dermatitisa i ekcema
  • Aromaterapija
    • Eterična ulja
    • Bazna ulja i macerati
    • Masažna ulja
    • Cvjetne vodice
    • Mirisni štapići
    • Difuzeri
    • Sastojci za izradu kozmetike
  • Dodaci prehrani
    • Vitamini
    • Minerali
    • Probiotici
    • Proteini
    • Ljekovite gljive
    • Alge
    • Ostali nutrijenti
  • Knjige
  • Ideje za poklone
    • Knjige
    • Čokolade
    • Ulja i difuzeri
    • Mirisni štapići
    • Prirodni parfemi
    • Kane i boje za kosu
    • Mirisne i ukrasne svijeće
  • Bez glutena
  • Bez šećera
  • Za vegane
  • Akcija
  • Sportski proizvodi
    • Proteini
    • Shakeri i boce
    • Fat burneri
    • Aminokiseline
    • Vitamini i minerali
    • Maslaci i namazi
    • Energetske pločice
    • Bez glutena
    • Bez šećera
    • Oprema za vježbanje
    • Za masažu i sportske ozljede
  • Početna
  • Akcije
  • Brzi linkovi
    • O nama
    • Naš newsletter
    • Dostava
    • Plaćanje
    • Radno vrijeme
    • Česta pitanja
    • Kontakt
  • Blog
      • Kategorije
      • Aktualno
      • Recepti
      • Ljekovito bilje
      • Čišćenje organizma
      • Prirodna kozmetika
      • Zdrava prehrana
    • Vege sirovi tart od limuna i badema - bez glutena
      Vege sirovi tart od limuna i badema - bez glutena
      Jul 17, 2022 0
      Sami izradite suhi šampon za tamnu i svijetlu kosu – od svega 2 sastojka!
      Sami izradite suhi šampon za tamnu i svijetlu kosu – od svega 2 sastojka!
      Oct 30, 2022 0
  • Loyalty program
  • Košarica
  • Kontakt
0
  • Hrana i superhrana
      • Žitarice i mahunarke
      • Brašna i žitarice
      • Tjestenine
      • Sjemenke i Mahunarke
      • Pahuljice i Muesli
      • Kruh
      • Slatko i slano
      • Čokolada, ploćice i zdravi slatkiši
      • Keksi i grickalice
      • Prirodni zaslađivači
      • Suho i orašasto voće
      • Sokovi i napitci
      • Sve za kolače
      • Gotova jela
      • Superhrana
      • Kurkuma
      • Cejlonski cimet
      • Kokosovo ulje, brašno i šećer
      • Chia sjemenke
      • Ostalo
      • Ulja, začini i umaci
      • Ulja i maslaci
      • Začini
      • Namazi i prilozi
      • Umaci i kreme
      • Sol
  • Ljekovito bilje
    • Čajevi
    • Kapsule i tablete
    • U prahu
    • Tinkture i kapi
    • Masti, melemi i kreme
  • Prirodna kozmetika
      • Prirodna kozmetika za nju
      • Za kosu
      • Za lice
      • Za ruke
      • Za tijelo
      • Prirodni parfemi i dezodoransi
      • Prirodna kozmetika za cijelu obitelj
      • Za zube
      • Za stopala
      • Za sunčanje
      • Protiv komaraca
      • Za masažu
      • Za kupanje
      • Prirodna kozmetika za njega
      • Za kosu
      • Za lice
      • Za ruke
      • Za tijelo
      • Prirodni parfemi i dezodoransi
      • Prirodna kozmetika za bebe i djecu
      • Za zubiće
      • Za tijelo
      • Protiv komaraca
      • Protiv osipa, dermatitisa i ekcema
  • Aromaterapija
    • Eterična ulja
    • Bazna ulja i macerati
    • Masažna ulja
    • Cvjetne vodice
    • Mirisni štapići
    • Difuzeri
    • Sastojci za izradu kozmetike
  • Dodaci prehrani
    • Vitamini
    • Minerali
    • Probiotici
    • Proteini
    • Ljekovite gljive
    • Alge
    • Ostali nutrijenti
  • Knjige
  • Ideje za poklone
    • Knjige
    • Čokolade
    • Ulja i difuzeri
    • Mirisni štapići
    • Prirodni parfemi
    • Kane i boje za kosu
    • Mirisne i ukrasne svijeće
  • Bez glutena
  • Bez šećera
  • Za vegane
  • Akcija
  • Sportski proizvodi
    • Proteini
    • Shakeri i boce
    • Fat burneri
    • Aminokiseline
    • Vitamini i minerali
    • Maslaci i namazi
    • Energetske pločice
    • Bez glutena
    • Bez šećera
    • Oprema za vježbanje
    • Za masažu i sportske ozljede
Početna Ljekovito bilje Potaknite laktaciju, ublažite mastitis i uživajte u dojenju uz pomoć prirodnih sredstava
  • Objavila: Svetlana Pasarić

Potaknite laktaciju, ublažite mastitis i uživajte u dojenju uz pomoć prirodnih sredstava

Iako dojenje izgleda tako jednostavno i prirodno, često ne ide "glatko", pogotovo u početku.  

Ponekad se javlja manjak ili višak mlijeka, ragade na bradavicama, mastitis, upale te druge poteškoće. 

No isplati se potruditi. 

A priroda je i ovdje ponudila brojna rješenja - u obliku čaja, obloga, melema i druge načine na koji mame mogu što lakše prebroditi tegobe i nastaviti s dojenjem.


1. Nedovoljno mlijeka 


Na samom početku dojenja, javlja se prvo mlijeko, kolostrum. 

Njega je manje, prozirno je, žućkaste boje, te ima vrlo važnu zaštitnu ulogu - daje aktivna antitijela djetetu. 

U tom periodu dijete vrlo često traži dojku, pa neke mame mogu pomisliti da nemaju dovoljno mlijeka jer je dijete "stalno gladno". 

No, to nije istina, ritam se tek mora uskladiti, i nakon nekoliko dana ili tjedana dolazi pravo, zrelo mlijeko koje ima veću hranjivost. 

Majka, iscrpljena od poroda i brigom za novog člana, ponekad može primijetiti da zaista nema dovoljno mlijeka za malog "gladuša". 

Mješavina piskavice, komorača, anisa, koprive, bazge, melise i drugih ljekovitih biljaka potaknut će stvaranje mlijeka na prirodan način. 

Grčka piskavica djeluje kao prirodan oksitocin koji ima glavnu ulogu za otpuštanje mlijeka. 

Bogata je esencijalnim masnim kiselinama, fitoestrogenima i saponinima koji utječu na povećanje žljezdanog tkiva dojke i veću proizvodnju mlijeka. Tradicionalno se koristi već stoljećima.

Anis sa svojim estrogenima, koji stimuliraju otpuštanje prolaktina, ima galaktogeno djelovanje, tj. povećava proizvodnju mlijeka, dok komorač pomaže pri procesu otpuštanja mlijeka.  

Ako beba ima grčeve, komorač i anis će djelovati umirujuće kroz majčino mlijeko.

Kopriva i bazga djeluju kao biljni tonici za jačanje otpornosti majke, brži oporavak i borbu protiv anemije, a uz to povoljno djeluju na stvaranje mlijeka.

Melisa i kamilica djeluju protiv napetosti i nervoze, te blagotvorno na probavni sustav.

 

Čajna mješavina „Dok mama čaj pije, dojenče gladno nije“

Sastojci: 

  • Grčka piskavica (Foenugraeci semen) 20 g
  • Anis (Anisi fructus) 20 g
  • Komorač (Foeniculi fructus)  20 g
  • Kopriva (Urticae herba) 20 g
  • Bazga (Sambuci flos) 20 g
  • Matičnjak (Melissae folium) 20 g
  • Kamilica (Matricariae flos) 20 g


Priprema: 

Stavite biljke u hladnu vodu, tako da i tvrdi dijelovi biljaka otpuste svoje ljekovite tvari (kore, plodovi, sjeme, korijenje). 

Dvije ravno punjene jušne žlice mješavine čaja stavite u litru hladne vode. 

Zagrijte čaj i kad zavrije, ostavite neka kuha na laganoj vatri 1 minutu.

Ugasite potom plamenik i ostavite poklopljeno 5-10 minuta.

Čaj potom procijedite i popijte tijekom dana. 


Ova čajna mješavina vrlo brzo i uspješno poboljšava laktaciju kod majki. 

Kad se laktacija uspostavi, doza čaja se obavezno mora smanjiti ili prekinuti. 

Možete je opet uzeti po potrebi -  kod smanjenog izlučivanja mlijeka koje se javlja kod skokova u rastu, stresu, bolesti i u drugim situacijama kada osjetite da imate manjak mlijeka. 

Napomena: ovaj čaj nije za trudnice, nego isključivo za dojilje.


2. Mastitis


Ponekad beba ne iskoristi sve mlijeko ili ono lako ne prolazi kroz začepljene kanaliće, može ostati zarobljeno u dojci te izazvati nabreklost, toplinu, bol, ali i upalu zvanu mastitis.

Muku po mastitisu isprobala je zacijelo svaka dojilja.  

Evo nekoliko rješenja za olakšanje ove strašne boli. 

Oblozi od kupusa pokazali su se veoma djelotvorni, ako simptome odmah ozbiljno shvatite.

List kupusa lagano zgnječite (da pusti sok) valjkom za tijesto, i koristite kao oblog između dva dojenja. Ono će smanjiti upalu, toplinu i nabreklost.

Isto tako mogu pomoći oblozi od čaja melise, komorača ili mažurana. Ručnik namočite mlakim čajem od ovih biljaka i nanesite na bolno područje. 

U svakom slučaju, vrlo je važno nastaviti s dojenjem i pobrinuti se da beba potpuno isprazni dojke, iako se majke zbog bolova plaše nastavka dojenja. 

Kako bi razbili kvržice i pomogli odčepiti kanaliće, grudi lagano masirajte nevenovim uljem.


3. Oštećene i bolne bradavice 


Ubrzo nakon poroda, vrlo čest problem su oštećene bradavice (ragade). 

To može biti vrlo neugodno i učiniti dojenje bolnim. 

Uzrok je nepravilan položaj djeteta koje treba obuhvatiti cijelu aureolu oko bradavice. 

Idealno i priručno rješenje za to je da par kapi svog mlijeka ostavite da se osuši na bradavicama između dva dojenja.

Pomoći  vam može i nevenovo ulje.

Za izbor vam može poslužiti i ekstra djevičansko kokosovo ulje, koje će pomoći njezi i zacjeljivanju bradavica, ublažavanju boli i prirodnoj dezinfekciji tog osjetljivog područja.  

Ujedno, zaštitit će bebu od gljivica, virusa i bakterija u ustima. 

Kod jačih ragada, napravite čajnu kupku od hrastove kore i korijena bijelog sljeza. 

Tanin iz hrasta i sluz iz sljeza pridonijet će bržem zacjeljivanju. 

Kupkom možete ispirati bolne bradavice ili namočiti blazinicu vate te je držati kao oblog.

Ne odustajte od dojenja, iako je ponekad teško i traži velike žrtve. 

Iskoristite prirodna rješenja koje će vam pomoći da ovaj važni dio majčinstva prođete s osmjehom na licu, zadovoljne i opuštene. 

 

Print Friendly and PDF

Preporučeno za vas

Maslac od orašastih plodova 350g Nutrigold
Maslac od orašastih plodova 350g Nutrigold - Alternativa Webshop
€4,51
BIO Kakao maslac 200g Nutrigold
BIO Kakao maslac 200g Nutrigold - Alternativa Webshop
€5,44
Maslac od badema 500g Nutrigold
Maslac od badema 500g Nutrigold - Alternativa Webshop
€10,75
Maslac od lješnjaka 500g Nutrigold
Maslac od lješnjaka 500g Nutrigold - Alternativa Webshop
€10,75
Ulje sjemenki crnog kima 500mg Swanson 50 kapsula
Ulje sjemenki crnog kima 500mg Swanson 50 kapsula - Alternativa Webshop
€13,27
CALM DOWN blend Aromara 10ml
CALM DOWN blend  Aromara 10ml - Alternativa Webshop
€11,81
Aroma difuzor bijeli 300ml Anjou
Aroma difuzor bijeli 300ml Anjou - Alternativa Webshop
€33,99
GABA 500mg Swanson 100 kapsula
GABA 500mg Swanson 100 kapsula - Alternativa Webshop
€14,00


Kategorije

  • Aktualno
  • Recepti
  • Ljekovito bilje
  • Čišćenje organizma
  • Prirodna kozmetika
  • Zdrava prehrana

Najprodavanije

Ultra strong kurkumin BCM-95 60 kapsula - Alternativa Webshop
Ultra strong kurkumin BCM-95 60 kapsula
€31,72
Dermaroller s 1900 mikro-iglica, komplet s 3 različita nastavka - Alternativa Webshop
Dermaroller s 1980 mikro-iglica, komplet s 3 različita nastavka
€17,12
Kokosovo ulje za kuhanje bez mirisa 1L - Alternativa Webshop
Kokosovo ulje za kuhanje bez mirisa 1L
€5,31

Najnoviji članci

Sami izradite suhi šampon za tamnu i svijetlu kosu – od svega 2 sastojka!
Vege sirovi tart od limuna i badema - bez glutena
Kava od korijena maslačka – vaš novi zdravi jutarnji napitak
Eliksir od šljiva, lana i jabuke – za detoks limfe i jetre

Besplatna dostava

Besplatna dostava za sve narudžbe iznad €40 unutar Hrvatske

Sigurno plaćanje

Plati pouzećem, internet bankarstvom ili kreditnom karticom

Telefonska podrška

Imaš pitanje? Nazovi nas: 033/731-922

Jednostavan povrat

Nazovi nas za brz i jednostavan povrat ili zamjenu proizvoda.

Informacije za kupce
  • Online rješavanje sporova
  • Zaštita osobnih podataka
  • Izjava o sigurnosti online plaćanja
  • Uvjeti korištenja
  • Reklamacije i povrati
  • Obrazac za jednostrani raskid ugovora
Brzi linkovi
  • Plaćanje
  • Dostava
  • Međunarodna dostava
  • Korištenje kupona
  • Radno vrijeme
  • Najčešća pitanja
  • Loyalty program
Moj račun
  • Moja lista želja
  • Moja lista za usporedbu
  • Moje narudžbe
  • Prijava/Registracija
  • Moji nagradni bodovi
Poveži se s nama!
Facebook
  • O nama
  • Newsletter
  • Dostava
  • Plaćanje
  • Radno vrijeme
  • Kontakt
  • Tražilica
Copyright © 2023 Alternativa Webshop
visa diners club maestro master
Korisnici pretražuju:
  • koštice marelice
  • citrofit
  • ulje origana
  • CBD
  • koloidno srebro
  • Zeolit
  • vitamin C
  • Lyapko
  • chia sjemenke
  • kokosovo ulje
  • bio hopi svijeće
  • ulje crnog kima
  • kurkuma
  • soda bikarbona bez aluminija
  • kalinji
  • kurkumin
  • Jadrankina otopina
  • probiotik AAD
  • Cupping
  • paraprotex
  • psyllium ljuskice
  • himalajska sol
  • kana za kosu
  • Cavalier
  • lampa od himalajske soli
  • beta glucan
  • tapioka
  • namaz od lješnjaka
  • pirovo brašno
  • difuzeri
  • sjemenke lana
  • kakao prah
  • Lugolova otopina

Podijeli
dodano u košaricu
Na naplatu
Nastavi kupovinu
Najviše možete usporediti 3 proizvoda!

Upiši nešto...

Tvoja lista želja je prazna!
Dodano na listu želja
Pregledaj listu želja Dodaj u košaricu
dodano u Usporedi
Usporedi proizvodi Dodaj u košaricu

Najviše možete usporediti 3 proizvoda!