Eterična ulja – za relaksaciju, dobro zdravlje i tretmane ljepote

Eterična uljaOsim što gode mirisnim pupoljcima, eterična ulja vam donose brojne zdravstvene dobrobiti - od boljeg sna i ljepše kože, pa sve do ublažavanja prehlade i kroničnih oboljenja.

Znajući za njihove fantastične dobrobiti, eterična ulja iz ljekovitih biljaka stari Egipćani, Kinezi, Indijci, Rimljani i Grci tisućljećima su koristili u svojim ritualima zdravlja, njege i ljepote.

Načini primjene eteričnih ulja

  1. Nanošenje na kožu i masaža

Ako nemate preosjetljivu kožu, eterična ulja možete nanositi na tijelo i područje glave – na tjeme, iza ušiju i na vrat. Najbolje je razrijediti ih nekim baznim uljem, poput jojobina, arganova, bademova ili kokosova. Možete ih koristiti i za masažu (od 8 do 10 kapi na 50 ml baznog ulja), bilo da želite postići protuupalni ili pak relaksirajući učinak. Imate li dišnih tegoba, ulja koja olakšavaju disanje možete utrljavati u područje prsnog koša.

  1. Primjena difuzora i inhalacija

Eterično ulje možete nakapati u difuzor (do 8 kapi) pa ga raspršiti po prostoriji za bolju kvalitetu zraka. Možete ga nakapati i u vruću vodu (do 2 kapi) te se njime inhalirati kako biste ublažili dišne tegobe, sinusitis ili pak glavobolju.

  1. Kupka

Osim opuštanja i užitka, kupka s eteričnim uljima (obično se dodaje do 40 kapi u jednu kupku) ima i terapeutski učinak. Dok se kupate, pritom udišete i ljekovite sastojke ulja, koje se usto apsorbira u vašu kožu te se tako udvostručuje učinak.

  1. Oralna primjena

Postoje eterična ulja koja u malim dozama (1-2 kapi) možete unijeti i oralnim putem. Kapnuti ih možete u med ili maslinovo ulje ili ih pak dodati u čaj. No dobro se informirajte o tome koja su ulja namijenjena oralnoj primjeni. Neka od njih, poput cedra, čempresa i eukaliptusa, nipošto ne biste smjeli uzimati oralno, dok su druga, primjerice lavanda, kamilica i kadulja, za to pogodna.

Ulje divljeg origana Kernnel 10ml - Alternativa Webshop
€15,99
Prirodno, nerazrijeđeno ulje dobiveno iz lišća origana (vrsta Origanum minutiflorum). Sadrži visoki postotak (80-90%) carvacrola. Britanski znanstvenici u istraživanjima su potvrdili da ulje origana posjeduje antibakterijska svojstva....
Eterično ulje čajevac Pranarom 10ml - Alternativa Webshop
€8,49
Ulje čajevca, lat. Melaleuca alternifolia. Ulje čajevca se dobiva iz lišća drveta Melaleuca alternifolia, koje raste na sjevernoj obali New South Wales u Australiji. Melaleuca...
BIO ulje divljeg origana Nutrimedica 10ml - Alternativa Webshop
€16,10
BIO ulje divljeg origana ima 79,89% carvacrol-a, aktivnog sastojka. Certificirano 100% organsko ulje. Ulje divljeg origana proizvodi se od endemske biljke Organum Minutiflorum, koja raste...
Eterično ulje Čajevac Aromara 10ml - Alternativa Webshop
€6,80
Čajevac je zimzelena grmolika biljka, samonikla u Australiji, danas široko kultivirana na plantažama. Ima izdužene nepodijeljene listove koji više podsjećaju na iglice, s vidljivim žlijezdama duž...
Eterično ulje eukaliptus radiata Pranarom 10ml - Alternativa Webshop
€7,65
Uspijeva na isušenom močvarnom tlu subtropskih povišenih terena, ima sivo-plavo deblo, nježne kore, okrugle mlade listove i izdužene odrasle listove. Australski Aboriđini koriste svježe listove...
Eterično ulje Eukaliptus Aromara 10ml - Alternativa Webshop
€5,50
Eukaliptus globulus obično se koristi kod infekcija dišnih puteva i za olakšanje disanja.Osim toga, ovo je ulje vrlo učinkovito kod gljivičnih infekcija, te se dodaje...
Eterično ulje Ravintsara kt cineol Pranarom Bio 10ml
€14,33
Botanički naziv: Cinnamomum camphora cineoliferumPorijeklom iz kineskih šuma, ovaj grm sa trajnim lišćem daje eterično ulje izuzetno po svojim ljekovitim svojstvima. Ovo eterično ulje pruža...
Eterično ulje Sandal zapadnoindijski Aromara 10ml - Alternativa Webshop
€7,80
Ulje sandala (lat. Santalum album) dobiva se parnom destilacijom isječenih komadića drva sandalovih stabala starih između 40 i 80 godina. Poznato i kao sandalovina, stoljećima...
Eterično ulje Limunska trava Aromara 10ml - Alternativa Webshop
€5,51
Limunska trava (lat. Cymbopogon) je višegodišnja biljka čija su izvorna staništa tropska i suptropska područja Azije. Raste u gustim busenovima svijetlozelenkastih i oštrih listova nalik na...
Oleocaps 1 Ulje origana nos/grlo Pranarom 30 kapsula
€18,98
Olocaps 1 za dišne puteve. Kapsule sa 100 % organskim eteričnim uljima, uključujući eterično ulje mravinca za održavanje zdravlja dišnih puteva. Sastav: Dnevna doza (1...
Eterično ulje Atlantski Cedar Pranarom 10ml
€6,01
BOTANIČKI NAZIV Cedrus atlantica. Glavne kemijske sastavnice: himahalen, alfa-cedren, atlanton, atlantol, kadinen, alo-aromadendrenCEDAR je prije svega jaki limfotonik, pa je ulja izbora za tretiranje celulita,...
Eterično ulje eukaliptus globulus Pranarom 10ml - Alternativa Webshop
€6,54
Nalazi se na mnogim područjima širom svijeta (Španjolska, Čile, Indija, Kina, itd) i naširoko korišteno zbog ljekovitih svojstava, ovo prekrasno drvo iz velike aromatske porodice...
Eterično ulje paprena metvica Pranarom 10ml
€8,30
Eterično ulje paprene metvice, lat. Mentha x piperita Esencijalno ulje paprene metvice (Mentha x piperita L., Lamiaceae) široko se primjenjuje u aromaterapiji zbog cijelog spektra...
Eterično ulje Niauli Pranarom BIO 10ml
€7,05
Eterično ulje niaulija, bio (lat. Melaleuca quinquenervia)Niauli sadrži 1,8-cineol, alfa-pinen, limonen, alfa-terpineol, viridiflorol, nerolidol, globulolPokazuje izrazito antivirusno djelovanje, djeluje i antibakterijski i protugljivično.Koristi se kod...
Eterično ulje Ružmarin Cineol Pranarom 10ml
€8,09
Ružmarin (Rosmarinus officinalis L.) je vrlo razgranat, aromatičan polugrm, koji naraste od od jednog do tri metra visine, s gustim, na rubovima prema dolje savijenim...
Klinčićevac eterično ulje Pranarom 10ml
€7,60
Botanički naziv: Eugenia caryophyllata Antimikrobno djelovanje čini eterično ulje klinčića jednim od najsnažnijih antiseptika među eteričnim uljima s vrlo širokim spektrom antibakterijskih i antivirusnih učinaka,...
Eterično ulje limun Pranarom 10ml
€9,95
Limunovo eterično ulje, dobiveno od ploda limunova drveta (lat. Citrus lemon), donosi široku paletu zdravstvenih dobrobiti. Povjesničari su pronašli dokaze da se limun u svrhu...
Eterično ulje naranča slatka Pranarom BIO 10ml
€8,10
Naranča slatka eterično ulje, eko uzgoj, Pranarom lat. - Citrus sinensis (L.) Eterično ulje naranče jedno je najomiljenijih aromaterapijskih ulja. Ovaj svježi, slatki, citrusni miri...
BIO Eterično ulje Tamjan Aromara 10ml - Alternativa Webshop
€17,79
Tamjan je aromatična smola koja se dobiva iz drveta Boswellia koje raste diljem Azije i Afrike. Većini nas je poznat iz crkvenih obreda kađenja koje...
Eterično ulje lavanda Pranarom 10 ml - Alternativa Webshop
€12,08
Eterično ulje lavande (Lavandula angustifolia). Cvjetovi lavande od davnina su se koristili u kupkama, u svrhu pročišćenja tijela i duha. Grci su smatrali da ova...