Kukuruz kokičar se prženjem pretvara u ukusne kokice. Kokice su jedine grickalice koje sadrže 100% neobrađeno cjelovito zrno.Tako samo jedna porcija može zadovoljiti čak 70%...
Bučine golice su malene i ukusne tamno zelene sjemenke koje se dobivaju iz unutrašnjosti bundeva. Usporedno sa samim mesom bundeve, bučine sjemenke sadrže veći udio...