Kokosovo ulje – vaš izbor br. 1 za kuhanje, zdravlje i ljepotu

Ovo superzdravo ulje neizostavan je sastojak u kuhinjama azijskog i pacifičkog stanovništva te je, prema narodnoj medicini, pravi prirodni lijek za cijelu obitelj, koji nema nikakvih nuspojava. S obzirom na njegove nutritivne i zdravstvene vrijednosti, osim u prehrani, možete ga koristiti i kao glavni sastojak u sklopu vaše beauty rutine.

Prednost kokosova ulja pred drugim uljima su srednjelančane masne kiseline, koje se lako probavljaju i apsorbiraju te ne opterećuju probavni sustav. Ove masne kiseline direktno odlaze u jetru, gdje se pretvaraju u energiju.

Upravo zahvaljujući toj „energetskoj injekciji“, duže zadržavate osjećaj sitosti pa je kokosovo ulje izvrstan izbor i u slučaju da se borite s viškom kilograma.

Kokosovo ulje u sebi sadrži laurinsku kiselinu, koja ima snažno antivirusno i antibakterijsko djelovanje. Drugi njegov važan sastojak je kaprilna kiselina, koja potiče stvaranje "dobrih" bakterija, pomaže u suzbijanju kandide te uništava parazite u probavnom traktu.

Kokosovo ulje djeluje protuupalno, stoga je odličan odabir i za masažu, osobito kod reume, artritisa ili gihta. Ono također hrani vašu kožu, čini je mekšom i elastičnijom te sprečava stvaranje bora i staračkih pjega.