Praktični savjeti za zdravlje i domOsim što svojim okusom i mirisom oplemenjuje svaki obrok, češnjak ima iznimna ljekovita svojstva koja se tradicionalno koriste u mnogim...
Već odavno nije novost da veganska, makrobiotička kuhinja s cjelovitim namirnicama nije samo zdrava i hranjiva, nego i ukusna, pa i gurmanska.Rosanna Passione, Talijanka koja...
Zdravo mršavljenje s najzdravijim namirnicama svijeta Novija su istraživanja pokazala da su Hrvati među najpretilijim narodima u Europi, a osobna iskustva govore da restriktivne dijete...
Cjelovita i organska prehrana od trudnoće do školske dobiPrehrana djece velika je odgovornost – time svojoj djeci stvaramo prehrambene navike koje će ih pratiti cijeli...
Praktični savjeti za zdravlje, dom i ljepotuLimun je stoljećima cijenjen kao pomagač zdravlja i ljepote.Pomaže kod raznih tjelesnih i emocionalnih tegoba - akni, artritisa, celulita,...
Soja je čudesna namirnica s brojnim ljekovitim svojstvima iz koje se dobiva tofu, proizvod od soje najšire korišten diljem svijeta.U ovoj kuharici, u kojoj uz...
Još jedan best of Jadranke Boban Pejić donosi zdrave, ukusne i originalne recepte koji će ugrijati vaš organizam i pružiti mu neophodne hranjive sastojke pomoću...
Početak jeseni donosi energiju zrelosti i žetve u prirodi.Drveće, ali i tržnica, polako se boji u toplije boje, vraćamo se u kuhinju, grijemo tijelo za...
Neusredotočenost, agresivnost, hiperaktivnostOvo je knjiga koja izravno dovodi u vezu prehranu i sve raširenije poremećaje u ponašanju djece.F.Klammrodt, njemački pedagog i učitelj s dugogodišnjim iskustvom,...
Vodič za brižne roditeljeCijepljenje postaje sve aktualnija, ali još uvijek kontroverzna tema.Sve više roditelja i stručne javnosti smatra da je važno promisliti je li i...
Stanite iscrpljenosti na kraj i ponovno se osjećajte odličnoTijekom dugogodišnje prakse dr. Lipman, priznati stručnjak za integrativnu medicinu, često je svjedočio stanju koje naziva "potrošenošću":...
Prirodni pripravci za cjelovitu njegu i očuvanje zdravljaNakon bestselera Za bebe i djecu, koji donosi osnove prirodne i uravnotežene prehrane za najmlađe, Jadranka Boban Pejić,...
Alge se često smatraju namirnicama suvremenog doba, no dio su ljudske prehrane otkako je čovjeka.Prava su riznica hranjivih sastojaka, a mogu se dodavati juhama, salatama...
Da su mahunarke raznovrsne, hranjive, ukusne i ljekovite te da ih je moguće pripremiti na različite maštovite načine otkrila nam je Ana Janjatović Zorica u...
Riječi su važne. Djeca su važna! Ova zbirka od 100 pomno odabranih riječi koje opisuju osjećaje, koncepte, sličnosti i različitosti pomoći će djeci da bolje...
Neuroznanstvenik i zaljubljenik u istraživanje spavanja dr. sc. Matthew Walker otkriva nam bezbrojne zdravstvene i društvene koristi koje proizlaze iz redovitog, dubokog osmosatnog noćnog sna,...
Michio Kushi, jedan od osnivača pokreta makrobiotike, vizionar i borac za mir, možda je bolje od bilo koga tijekom prošlog stoljeća poznavao preobražajnu moć hrane...
Uvod u makrobiotičku prehranuNovo, dopunjeno i ilustrirano izdanje jednog od najvećih bestselera s područja zdrave prehrane!Već 15 godina prvijenac Jadranke Boban Pejić i Zlatka Pejića,...
Cjeloviti deserti bez šećeraNadahnuto knjigom koja je objavljena prije 20 godina ovo potpuno novo izdanje s novim receptima i novim fotografijama oduševit će sve poklonike...
Vrhunski užici prirodne kuhinjeTvrtko Šakota, poznati je chef kultnog zagrebačkog restorana Nova, koji je promijenio i popularizirao doživljaj veganske i makrobiotičke prehrane u Zagrebu.U njegovim...