Ječmena trava u prahu izvrstan je prirodni izvor vitamina, minerala, proteina i aminokiselina. Sadrži zeleni mladi ječam, pažljivo sušen, kako bi se u tom procesu sačuvala sva njegova bioaktivna svojstva.

Istraživanja su pokazala da je bogat vitaminima A, C i K, vitaminima B skupine, osobito vitaminom B 12, što ga čini pogodnim za konzumaciju kod vegana i vegetarijanaca.

Ujedno, sadrži značajne količine minerala – kalij, magnezij, bakar, fosfor, mangan, cink. Posjeduje i ugljikohidrate, proteine, lipide, klorofil i enzime, a koji povoljno djeluju na cijeli organizam.

Samo jedna čajna žličica ječmene trave u prahu dnevno osigurat će tijelu prirodne hranjive tvari i dugotrajnu energiju, potrebnu za obvezama ispunjen dan.

Tijelo je lako i brzo apsorbira, a budući da ne sadrži gluten, pogodna je i za osobe koje imaju netoleranciju na ovaj protein.

Djelotvorna pomoć probavnom sustavu

Budući da je bogata vlaknima, ječmena trava povoljno djeluje na probavni sustav. Potiče prirodan rad crijeva, njihovo pražnjenje i tako čisti probavni trakt od nakupljenih toksina, masnoća i ostataka hrane.

Blagotvorno djeluje na tijelo te njenom dugoročnom konzumacijom mogu se ublažiti simptomi refluksa i celijakije, kao i niz probavnim poteškoća i bolesti.

Alkalizira i štiti tijelo od toksina

Bogata je klorofilom i natrijem, pa pomaže tijelu u alkalizaciji. Smanjuje naslage kalcija i tako posljedično štiti srce, krvne žile, zglobove i kosti.

Klorofil, kao aktivni antioksidans i antiseptik pomaže u jačanju stanica, štiti od starenja i može pomoći u izlučivanju toksina i teških metala iz organizma. Pomaže i u izgradnji i obnovi crvenih krvnih stanica pa se ječmena trava može koristiti kao prirodni dodatak u liječenju anemije.

Jača imunitet i štiti od upala

Budući da se u ječmenoj travi nalaze i znatne količine beta-glukana, redovna konzumacija ove supernamirnice može pomoći organizmu u jačanju imuniteta.

Beta glukan snažan je stimulator za aktivaciju makrofaga, aktivira djelovanje B limfocita i T-stanica, te pomaže tijelu u smanjenju štetnog kolesterola LDL-a.

Bogatstvo vitamina pružit će tijelu zaštitu od upala.

Pogodna je za korištenje svima onima koji imaju problema sa zglobovima (artritis) i upalnim procesima na koži.

Prirodni izvor proteina i aminokiselina

Čak 45 posto kvalitetnih proteina i svih osam esencijalnih aminokiselina, koji čine sastav ječmene trave, svrstava je u skupinu namirnica koje su idealne za sportaše, vegetarijance i vegane.

Samo jedna čaša napitka s ječmenom travom predstavlja pravi multivitaminski obrok te proteinsku bazu koja će tijelu osigurati zdravlje mišića i njihovu obnovu nakon napornog treninga.

Koriste je bodybilderi, sportaši koji se bave intenzivnim fitnessom i burnout treninzima, kao i velik broj sportaša amatera koji je uključuju kao zdravu namirnicu u svoje kašaste napitke i povrtne sokove.

Ječmena trava može poslužiti i kao prirodni napitak koji će tijelu osigurati snagu, izdržljivost i uravnoteženu razinu energije, tijekom cijelog dana.

Ječmena trava može pomoći:

• u detoksikaciji organizma
• kod probavnim problema, celijakije, refluksa
• pri mršavljenju
• za liječenje anemije
• kod dijabetesa, povišenog krvnog tlaka
• za ublažavanje artritisa i upalnih procesa na koži
• u obnovi i izgradnji mišića
• kao prirodni izvor energije za cijeli dan
• u jačanju imuniteta

Način korištenja:

Počnite sa ¼ čajne žličice ječmene trave u prahu koju ćete otopiti u čaši vode ili soka, dodati zelenim kašastim sokovima, povrtnim sokovima ili drugima zdravim napitcima.

Postupno povećavajte dozu do 1 čajne žličice po obroku/soku, napitku.

Dnevna preporučena doza je 3 čajne žličice (1 čajna žličica=7 gr).

Veće količine, do 5 čajnih žličica, doza je u slučajevima kada provodite intenzivno, no kratkotrajno,  čišćenje organizma.