Osim što je ukusan i jednostavan za pripremu, kus-kus je bogat esencijalnim nutrijentima koji pomažu u održavanju dobrog zdravlja. Bogat je izvor vitamina B kompleksa koji...
Kvinoju (Lat. Chenopodium quinoa) - drevnu južnoameričku biljku - nazivaju majkom žitarica. Kvinoja ima visoku razinu bjelančevina i smatra se prikladnim izvorom svih esencijalnih aminokiselina....
Kvinoju (Lat. Chenopodium quinoa) - drevnu južnoameričku biljku - nazivaju majkom žitarica. Još prije 5000 godina ova biljka se kultivirala na području Perua, Čilea i Argentine....
Kvinoju (Lat. Chenopodium quinoa) - drevnu južnoameričku biljku - nazivaju majkom žitarica. Kvinoja ima visoku razinu bjelančevina i smatra se prikladnim izvorom svih esencijalnih aminokiselina....
Kvinoju (Lat. Chenopodium quinoa) - drevnu južnoameričku biljku - nazivaju majkom žitarica. Još prije 5000 godina ova biljka se kultivirala na području Perua, Čilea i Argentine....
Kvinoju (Lat. Chenopodium quinoa) - drevnu južnoameričku biljku - nazivaju majkom žitarica. Kvinoja ima visoku razinu bjelančevina i smatra se prikladnim izvorom svih esencijalnih aminokiselina....
Kvinoju (Lat. Chenopodium quinoa) - drevnu južnoameričku biljku - nazivaju majkom žitarica. Kvinoja ima visoku razinu bjelančevina i smatra se prikladnim izvorom svih esencijalnih aminokiselina....
Quinoa je u svijetu jedna od najpopularnijih pseudožitarica, a svoju povijest vuče još od starih Inka koje su je koristile u brojne svrhe radi bogatih nutritivnih...
Kvinoju (Lat. Chenopodium quinoa) - drevnu južnoameričku biljku - nazivaju majkom žitarica. Još prije 5000 godina ova biljka se kultivirala na području Perua, Čilea i Argentine....
Lan smeđi je bogat omega-3 masnim kiselinama, topivim i netopivim vlaknima, proteinima, vitaminom B1, magnezijem, cinkom i selenom. Sjemenke lana sadrže i fitoestrogene, preteče estrogena...
Lan zlatni može se izvrsno kombinirati s pahuljicama, muslima, jogurtom, salatom, kolačima, a možemo ih dodati i u kruh. Sjemenke lana sadrže i fitoestrogene,...
Sjemenke lana pripadaju jednoj od najstarijih ljudskih namirnica. Bogate su omega-3 masnim kiselinama, topivim i netopivim vlaknima, proteinima, vitaminom B1, magnezijem, cinkom i selenom. Obiluju...
Sjemenke lana pripadaju jednoj od najstarijih ljudskih namirnica. Bogate su omega-3 masnim kiselinama, topivim i netopivim vlaknima, proteinima, vitaminom B1, magnezijem, cinkom i selenom. Obiluju...
Lan je prirodni biljni izvor visokih koncentracija esencijalnih masnih kiselina (od čega je većina višestruko nezasićenih), dijetalnih vlakana, esencijalnih aminokiselina, te brojnih drugih vrijednih nutrijenata....
Laneno ulje je bogato omega 3 masnim kiselinama. Alfa linolenska kiselina koju sadrži laneno ulje doprinosi održavanju normalne razine kolesterola u krvi. Koristan učinak postiže...
U narodu još poznat i kao ćeten ili preslej, lan se smatra jednom od najstarijih pripitomljenih biljaka na Zemlji.U vrijeme naših baka, poput mora plavi...
Gljiva lavlja griva, poznata i kao resasti igličar, već stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih brojnih koristi. Sastoji se od 100% čistog plodišta...
Lavlja griva (Hericium erinaceus) je jestiva gljiva poznata po svojoj jedinstvenoj, pahuljastoj strukturi koja podsjeća na grivu lava, te je cijenjena zbog svojih nutritivnih i...
Leća crna beluga jela se još u starom Egiptu i Aziji, jer su poznavali njezinu sveopću dobrobit za organizam, poboljšanje probave i imunološkog sustava. Snižava...
Crvena leća ima blag, pomalo slatkast okus, posebno je bogata visokokvalitetnim proteinom (25-30%) te se preporuča u vegetarijanskoj i veganskoj prehrani. Kratko vrijeme pripreme. Prethodno...
Leća crvena je istinska superhrana koja je poznata još od kamenog doba. Sadrži visoku razinu proteina, vlakana, vitamina (posebice B skupine), minerala, magnezij, željezo, cink,...
Smeđa leća je bogata folnom kiselinom, vitaminima, proteinima i vlaknima. Sadrži nezasićene masti koje čuvaju srce. Slaže se sa mnogim začinima, a možete je jesti...
Zelena leća predivna je mahunarka prirodno zelene boje, ugodnog okusa i zamamnog mirisa. Bogata je proteinima, smanjuje loš kolesterol, potiče zdravlje srca i dobru probavu.Za...