Sljez je ljekovita je biljka koja obiluje zdravom prirodnom sluzi.

Stoga, dok pijete čaj od njegova ljekovita korijena ili lista, biljna sluz vam lijepo oblaže sluznicu grla pružajući joj zaštitu i umirenje.

Ova biljka djeluje i kao ekspektorans, a to znači da potiče izbacivanje sluzi iz pluća, odnosno iskašljavanje.

Umiruje i suhi, nadražajni kašalj.

Sljez pomaže i kod bronhitisa, proljeva te probavnih i kožnih tegoba.

Priprema

Čaj od sljeza priprema se malo drukčije od ostalih čajeva. Naime, njegov se korijen ili list prelije toplom ili hladnom vodom i ostavi da odstoji nekoliko sati kako bi mogao otpustiti svoju ljekovitu sluz.

Možete ga pripremiti i u večernjim satima te ostaviti da odstoji do jutra.