Kreatin magnezij Sanct Bernhard 200kapsula
Kreatin magnezij Sanct Bernhard 200kapsula
€19,90
PDV je uključen u cijenuPostani član našeg loyalty programa i uživaj u posebnim popustima i poklonima!
Skupljaj bodove i mijenjaj ih na popuste i nagrade u Alternativa Webshopu!
Skupi bodove za:
- registraciju (kreiranje korisničkog računa u webshopu)
- svoj rođendan
- svaku kupovinu
- lajk na Facebooku
- preporuku prijatelju
- svaku recenziju proizvoda
Iskoristi bodove za popuste i nagrade:
- 5% popusta
- 10% popusta
- 15% popusta
- poklon - kokosovo ulje
- poklon - kurkuma prah
- poklon - maca prah
Kako bi počeo sudjelovati u našem programu nagrađivanja, kreiraj korisnički račun u Alternativa Webshopu i uvijek se prijavi prilikom svoje kupovine!
Besplatna dostava za narudžbe iznad €50 unutar Hrvatske
Naruči telefonski!
033 731 922
Kreatin je tvar koju tijelo stvara samo a koja nam je potrebna za normalno svakodnevno funkcioniranje organizma. Pohranjen je u stanicama mišića.
Dodatak prehrani koji sadrži kreatin osobito je važan za osobe s malim unosom kreatina putem svoje svakodnevne prehrane (npr. putem mesa ili ribe).
Valja naglasiti da je unos kreatina posebno važan za osobe starije od 50 godina jer je kod njih znatno smanjena sposobnost organizma da pohranjuje kreatin u tijelu.
Magnezij doprinosi normalnom metaboliziranju energije i smanjuje osjećaj umora i iscrpljenosti. Magnezij također ima važnu ulogu za normalnu funkciju mišića, pogotovo pri fizičkim aktivnostima.
Budući da, kada smo pod stresom, naporom ili se bavimo sportom, naše tijelo pojačano troši magnezij i kreatin, prikladno je u takvim okolnostima koristiti ovaj dodatak prehrani.
200 kapsula = 7 kapsula dnevno = dovoljno za 28 dana korištenja!
Sastojci:
kreatin monohidrat, magnezij karbonat, želatinska kapsula, tvar protiv zgrudavanja: magnezij sterat
Upute za upotrebu: Popiti 2-3 kapsule 3 puta dnevno sa 2 dl vode, uz jelo.
Upozorenje: Kreatin ne smiju koristiti trudnice, dojilje i osobe mlađe od 16 godina!
Konzumiranje može dovesti do povećanja tjelesne mase zbog nakupljanja vode u mišićima.
Kreatin
Kreatin je dušična organska kiselina koja se prirodno javlja u ljudskom tijelu i pomaže opskrbiti energijom sve stanice u tijelu, prvenstveno mišiće. To se postiže povećanjem stvaranja adenozin trifosfata (ATP). Nastaje sintezom iz aminokiselina glicina i arginina.
Sinteza se vrši u bubrezima i jetri. Kreatin se zatim transportira u mišiće preko krvi u tkiva s visokim energetskim zahtjevima, kao što su mozak i mišići.
Oko 95% ukupnog kreatina nalazi u skeletnim mišićima.Otprilike polovica pohranjenog kreatina potječe iz hrane (oko 1 g/dan, uglavnom iz mesa). Budući da povrće nije primarni izvor kreatina, vegetarijanci mogu očekivati da imaju niže razine kreatina u mišićima.
Suplemente kreatina koriste sportaši, body-bilderi, atletičari i rekreativci koji žele povečati svoju mišićnu masu.
EFSA je objavila da je sigurno korištenje 3 g/dnevno kroz dulje vrijeme.
Magnezij
Važan je za metabolizam ugljikohidrata i održavanje enzimskih procesa (bitan je za aktivnost cca. 300 enzima). Magnezij je važan za sintezu bjelančevina i za transport kroz membrane stanica. U kosturu se nalazi 60% magnezija. Apsorbira se oko 50% unesenog magnezija.
Nedostatak u organizmu
Rani simptomi nedostatka magnezija su: gubitak apetita, mučnina, povraćanje, umor i slabost. Napretkom nedostatka magnezija javljaju se ovi simptomi: utrnulost, ataksija, osjećaj trnjenja, grčenje mišića, slabost mišića, nepravilan srčani ritam, tremor, promjene u osobnosti, poteškoće s pamćenjem, smanjena sposobnost koncentracije, apatija, vrtoglavica, depresija, zbunjenost, konvulzije i halucinacije.
Rok isporuke: do 20 radnih dana.
Recenzije kupaca
Dostava u Hrvatskoj i svijetu
Pakete šaljemo na području cijele Hrvatske (uključujući i otoke*) i svijeta**.
Ako sve proizvode imamo na skladištu, narudžbe primljene do 14.00 sati paket šaljemo sljedeći dan. Paket unutar Hrvatske obično putuje 2 radna dana (osim otoka).
Ako proizvod koji ste naručili kasni s isporukom, obavijestit ćemo vas o tome putem emaila ili telefona.
Robu dostavljamo kurirskom službom DPD. Na otoke šaljemo poštom.
Nakon što robu predamo dostavnoj službi, na vašu email adresu poslat ćemo vam broj pošiljke kako biste mogli provjeriti njezin status na adresi dostavne službe. Nažalost nismo u mogućnosti utjecati na daljnju brzinu dostave i moguće komplikacije vezane uz samu dostavu nastale od strane dostavne službe.
Ako primatelj ne postoji na navedenoj adresi ili je adresa nepoznata, dostavna služba će pokušati stupiti u kontakt s primateljem kako bi se dogovorili o točnom vremenu i eventualno drugoj adresi dostave. U slučaju nemogućnosti isporuke pošiljka se vraća nama.
TROŠAK DOSTAVE
do 49,99 EUR - 4,49 EUR
preko 49,99 EUR - BESPLATNO
* trošak dostave na neke otoke može biti različit od gore navedenih cijena (Dugi otok, Drvenik Veli, Šolta, Ilovik, Ist, Kaprije, Koločep, Lastovo, Lopud, Molat, Olib, Premuda, Prvić, Rava,, Sali, Sestrunj, Silba, Susak, Šipan, Unije, Veli Iž, Žirje)
DOSTAVA NA OTOKE
Overseas Expressom - šaljemo samo na otoke gdje dostavlja Overseas. Gdje Overseas ne dostavlja - šaljemo poštom.
GLS - šaljemo GLS-om samo na otoke Krk, Pag i Murter. Na sve ostale otoke šaljemo Overseasom ili poštom
Napomena
Pošta dostavlja na sve otoke, ali samo u poštanski ured, a kupac dolazi sam po svoj paket.
Međunarodna dostava
Troškovi slanja paketa za narudžbe izvan Hrvatske obračunavaju se prema težini paketa.
Za svaki proizvod u webshopu je unesena njegova težina, zajedno s ambalažom. Program automatski obračunava trošak dostave prema ukupnoj težini proizvoda u narudžbi.
Isplatljivije je naručiti više proizvoda odjednom jer prag dostave se mijenja tek nakon 1kg, zatim 2kg, 5 kg itd.
Nažalost ne možemo utjecati na iznos međunarodne poštarine, jer cijene određuje pošta. Cijene dostave su navedene u tablici ispod.
rok dostave: 3-14 radnih dana ovisno o državi
(rok dostave ne uključuje eventualnu zadršku robe radi pregledavanja na carini)
| Težina paketa | do 1 kg | 1-2 kg | 2-5 kg | 5-10 kg | 10-15 kg |
| Slovenija (GLS) |
6.5 € | 6.5 € | 6.5 € | 6.5 € | 7.5 € |
| EU1 (Austrija, Belgija, Danska, Nizozemska, Njemačka, Velika Britanija) | 9.95 € | 11.95 € | 14.60 € | 19.91 € | 31.85 € |
| EU2 (Češka, Finska, Francuska, Italija, Luksemburg, Mađarska, Poljska, Portugal, Rumunjska, Slovačka, Španjolska, Švedska) | 11.95 € | 15.93 € | 21.90 € | 30.53 € | 46.45 € |
| EU3 (Bugarska, Cipar, Estonija, Grčka, Irska, Latvija, Litva, Malta) | 19.11 € | 24.95 € | 34.51 € | 41.14 € | 53.09 € |
| Europa 1 (Island, Švicarska) | 13.27 € | 17.25 € | 23.89 € | 33.18 € | 42.47 € |
| Europa 2 (Albanija, Andora, Armenija, Bjelorusija, Bosna i Hercegovina, Crna Gora, Gibraltar, Grenland, Guernsej, Kosovo, Lihtenštajn, Makedonija, Moldavija, Monako, Norveška, Otok Man, Ovčji Otoci, Ruska Federacija, San Marino, Srbija, Turska, Ukrajina, Vatikan) | 15.93 € | 18.58 € | 29.20 € | 35.84 € | 37.16 € |
| Sjeverna i Južna Amerika | 20.84 € | 24.82 € | 34.11 € | 54.02 € | 59.33 € |
| Ostatak svijeta | 24.82 € | 30.13 € | 43.40€ | 67.29 € | 69.94 € |
*Za slanje paketa van EU: primatelj može biti odgovoran za plaćanje poreza i drugih nameta svoje države, ako takvi postoje. Alternativa za Vas nije odgovorna za takve troškove niti kašnjenje paketa zbog pregleda na carini.
Kako biste izbjegli carinjenje, raspitajte se o cjenovnom pragu za carinjenje paketa u vašoj državi. Na otvaranje paketa na carini mogu također utjecati njegove dimenzije i težina.
Prije naručivanja proizvoda molim vas da provjerite propise vaše države. Postoji mogućnost da se neki proizvodi ne smiju uvoziti u državu putem pošte.
Načini plaćanja
Unutar Hrvatske možete platiti pouzećem, kreditnom karticom, kreditnom karticom na rate (za iznose veće od €67, preko banke ili internet bankarstva.
Plaćanje na rate:
Erste:
Diners, Visa, Master, Maestro do 6 rata (minimalni iznos za plaćanje na rate je €67)
PBZ:
Visa, Visa Premium, Maestro do 3 rate (minimalni iznos za plaćanje na rate je €67)
ZABA:
Visa, Master do 6 rata (minimalni iznos za plaćanje na rate je €67)
Međunarodni načini plaćanja uključuju plaćanje kreditnom karticom i kreditnom karticom na rate bez kamata (za iznose veće od €67).
| PLAĆANJE UNUTAR RH | MEĐUNARODNO PLAĆANJE |
|
- pouzećem plaćanje preko banke ili internet bankarstva - sigurno plaćanje kreditnim karticama na rate |
- sigurno plaćanje kreditnim karticama (Visa, Diners, MasterCard, Maestro, American Express) - sigurno plaćanje kreditnim karticama na rate
|
Prema tegobama
- 365 Nature
- Agristar
- ALB-GOLD
- Allos
- Alternativa Webshop
- Alternativa za Vas
- Amaizin
- Ancient Wisdom
- Antersdorfer Mühle
- Apilab
- Apimel
- Apimel Care
- Apipharma
- Aquasource
- Arche
- Argital
- Aromagold
- Aromara
- Aroy-D
- Art of Nature
- AW Gifts
- Bauck Hof
- Be Natur
- BeastPink
- Begen
- Bilka
- Bio Eliksir
- Bio Era
- Bio Out
- Bio Planete
- Bio-Rama
- Biofficina Toscana
- Biovega
- BLISS
- BodyWell
- Bombus
- Brana
- Calivita
- Cerea
- Coral Club
- Cosmoveda
- Dabur
- Dr. Chen
- E-Natura
- Ekoherbalia
- Ekozona
- Energy
- EuroVita
- Fagron
- Felicia
- First Endurance
- Gisa
- Goloka
- Good Good
- Green Planet Superfoods
- Greenfood
- GreenLab
- Guangdong PRB
- Gurmano
- GymBeam
- Harša
- HealthyCo
- Heiltropfen
- Hesh
- Himalayan
- Holle
- HoMedics
- Honey Gardens
- HORIZON
- Hoyer
- Imuno Protect
- Jadrankina formula
- Jadromel
- KAL
- Kefirko
- Kemig
- Kernnel
- Keton
- Kikkoman
- La Bio Idea
- LABpro
- Lebensbaum
- Lecker´s
- Life Spirit
- Lima
- Linea6
- Lucas
- Lyapko
- Ma Baker
- Manuka Health
- Mazafati
- MediGen
- Melissa
- Muso
- My.Yo
- Natrol
- Natumi
- Natura Siberica
- Natural Balance
- Natural Elements
- Natural Sports
- Naturaleza
- Naturando
- Naturata
- Nature Cookta
- Nature's Finest
- New Nordic Healthcare
- NICApur
- Nila Media
- Nobel
- NOW Foods
- Nutrigold
- Nutrimedica
- Nutrisslim
- Okinawa
- Oktal Pharma
- Oleo Therapy
- Only Nature
- Organica
- Organica Vita
- OrganiCare
- Orgona
- Orgona Superfood
- Petram promet
- Pharmamed
- Planet Bio
- Planetopija
- Pranarom
- Primavera
- PrimaVita
- Prirodni produkti
- Probios
- Providentia
- Pčelarstvo Veber
- Raab
- Radico
- Rapunzel
- Riviera
- Royal Green
- Royal Thai
- Sallant
- Sanct Bernhard
- Sangreen
- Sojade
- Soladey
- Solana Nin
- Solaray
- Solgar
- Soria Natural
- Soul Food
- STAY FOCUSED
- SteSweet
- Suban
- SUN MOON
- Suur
- Swanson
- Teledisk
- Tiens
- Tikveško blago
- Torras
- TranzAlpine
- Tvornica octa
- Urtekram
- VanaVita
- Veto
- Vitality International
- Voelkel
- Vonderweid
- Werz
- Yakso
- Yamuna kozmetika
- Zhou Nutrition






