U narodu još poznat i kao ćeten ili preslej, lan se smatra jednom od najstarijih pripitomljenih biljaka na Zemlji.U vrijeme naših baka, poput mora plavi...
Ulje badema (hladno tiješteno) dobiva se iz 100% čistih sjemenki badema. Izvrsno je sredstvo za omekšavanje i regeneriranje kože i vlasišta. Tradicionalno se koristi kod...
Badem je jedan od najvrjednijih jezgrastih plodova. Zbog visokog sadržaja nezasićenih masnih kiselina štiti nas od kardiovaskularnih bolesti. Također, sadrži puno kalcija, te stoga ima...
Hladno prešano ulje konoplje. Sadrži idealan omjer (3:1) mega omega 6 i 3 esencijalnih masnih kiselina, koji štite od kardiovaskularnih bolesti. Ako odlučite uvesti u...
Jeste li znali da zdrava zamjena za šećer može smanjiti rizik od oštećenja zuba za čak 30-80%? Brezin šećer doslovno izgladnjuje štetne bakterije u ustima, jer se...
Jeste li znali da zdrava zamjena za šećer može smanjiti rizik od oštećenja zuba za čak 30-80%? Brezin šećer doslovno izgladnjuje štetne bakterije u ustima, jer se...
Cikla je jedinstvena zbog visokog sadržaja antikancerogenih tvari i karotenoida.Ovo povrće je također odličan izvor folne kiseline. Cikla je prepuna antioksidansa, koji štite organizam od...
Kopriva (lat.urtica dioica) je samonikla biljka u narodu poznata i kao obična kopriva, pitoma kupina, pasja kopriva, žara, žegavica. Zbog velike koncentracije željeza u mnogim...
Kakao masa dobivena prešanjem kakao zrna ima delikatan miris i okus gorke sirove čokolade. Najčešće se koristi kao sastojak u receptima za izradu čokolada, pralina,...
Pistacije su izuzetno hranjive i zdrave. Pistacije su dobar izvor magnezija, željeza, kalcija, fosfora, cinka, natrija, mangana, kalija i bakra te sadrže vitamine A, B6,...
Super hrana bijeli dud ili murve spada među popularnije biljke tradicionalne kineske medicine. Bijeli Dud se suši se na suncu, sladak je i vrlo hranjiv, predstavljaja...
Orah je nevjerojatan izvor vrijednih nutrijenata. Pojedite samo 7 komada oraha dnevno, kako biste potaknuli ljekovita svojstva oraha u službu ljepote - samo 30 grama...
Kokosov maslac poznat je i kao „kokosova krema“ ili „pire od kokosa“. Dobiva se finim mljevenjem sušenog kokosa te sadrži oko 65% kokosovog ulja. Izuzetno...
Crvena riža dobiva se fermentacijom obične riže Oryza sativa uz pomoć kvasca Monascus purpureus. Produkti fermentacije su metaboliti monakolini. Oni inhibiraju sintezu kolesterola. Lovastatin je...
Pčelinji pelud dobiva se iz peludi cvijeta, koji pčele skupljaju i prerađuju u košnicama. Pčele skupljaju na milijune zrnaca cvjetnog praha mikroskopske veličine, te ih...
SouTulsi (Ocimun sanctum) je jedna od najboljih svetih biljki u Indiji i često se čuvaju u dvorištima i kućama zbog njegova čišćenja i umirujućeg djelovanja...
Brahmi (Bacopa Monnieri) djeluje na smirivanje uma kao niti jedna druga biljka do sada. Ublažava stres, umiruje um, nervozu, anksioznost, rastrešenost, ljutnju, depresiju, melankoliju, bezvoljnost,...
Brazilski orasi su namirnica izrazito bogata mineralom selenom.Selen je vrlo snažan antioksidans koji dokazano štiti od kardiovaskularnih bolesti i raka prostate, a istovremeno brazilski je...
