Leća pripada velikoj porodici mahunarki. Postoje varijacije različitih boja, od crvene, zelene, žute pa do smeđe.

Leća je bogat izvor bjelančevina, vlakana i željeza. U prosjeku 100g leće sadrži 28g bjelančevina (53% DDD), 30g vlakana (125%DDD), i manje od 1% masnoće.

Isto tako sadrži vitamine B1, B6, lisnu ili folnu kiselinu koja zadovoljava 216% DDD, magnezij, željezo (koja zadovoljava 90% DDD), kalij, cink i bakar. Nasuprot tome, leća ne sadrži višestruko nezasićene masne kiseline, provitamin A, vitamin C, E, B12 i kalcij.

BIO Leća crvena Soul Food 500g - Alternativa Webshop
€1,99
Leća crvena je istinska superhrana koja je poznata još od kamenog doba. Sadrži visoku razinu proteina, vlakana, vitamina (posebice B skupine), minerala, magnezij, željezo, cink,...
BIO Leća zelena Soul Fool 500g
€2,26
Zelena leća predivna je mahunarka prirodno zelene boje, ugodnog okusa i zamamnog mirisa. Bogata je proteinima, smanjuje loš kolesterol, potiče zdravlje srca i dobru probavu.Za...
BIO Leća crna Soul Food 500g
€3,05
Leća crna beluga jela se još u starom Egiptu i Aziji, jer su poznavali njezinu sveopću dobrobit za organizam, poboljšanje probave i imunološkog sustava. Snižava...
BIO Grah Mungo (Moong Dal Dhuli) Cosmoveda 500g - Alternativa Webshop
€4,38
Mungo grah blagog je i orašastog okusa, probavljiviji je od drugih vrsta graha ili leća. Može se pripremati zajedno s rižom, u juhama i salatama....
BIO Leća smeđa Soul Fool 500g
€2,24
Smeđa leća je bogata folnom kiselinom, vitaminima, proteinima i vlaknima. Sadrži nezasićene masti koje čuvaju srce. Slaže se sa mnogim začinima, a možete je jesti...
Rasprodano
Mungo grah blagog je i orašastog okusa, probavljiviji je od drugih vrsta graha ili leća. Može se pripremati zajedno s rižom, u juhama i salatama....
BIO Crvena leća 500g Nutrigold - Alternativa Webshop
€2,26
Crvena leća sadrži velik udio ugljikohidrata i vlakana ima blag, pomalo slatkast okus, posebno je bogata visokokvalitetnim proteinom (25-30%) te se preporuča u vegetarijanskoj i veganskoj prehrani. Obiluje...
BIO Leća crvena (Masoor Dal) Cosmoveda 500g - Alternativa Webshop
€4,63
Crvena leća ima blag, pomalo slatkast okus, posebno je bogata visokokvalitetnim proteinom (25-30%) te se preporuča u vegetarijanskoj i veganskoj prehrani. Kratko vrijeme pripreme. Prethodno...
BIO Leća zelena 500g Nutrigold - Alternativa Webshop
€2,26
Karakterizira ju iznimno bogatstvo bjelančevina koje doprinose održavanju i povećanju mišićne mase te održavanju normalnih kostiju. Obiluje ugljikohidratima i vlaknima što je čini obrokom kojim je će uvelike doprinijeti...
BIO Crna leća Beluga 500g Nutrigold - Alternativa Webshop
€2,79
Crna leća Beluga osvojit će vas svojim nutritivnim vrijednostima i bez mnogo razmišljanja postati dio vaše svakodnevice. Brza priprema daje joj prednost nad ostalim mahunarkama jer je...
BIO Smeđa leća 500g Nutrigold - Alternativa Webshop
€2,12
Smeđa leća je jedna od najčešće korištenih vrsta leće te je izrazito pogodna za kuhanje jer zadržava oblik nakon kuhanja. Smeđa leća karakterizira puniji okus i...
Proizvodi od 1 do 11 od ukupno 11