Valerian Root Extract Solaray 60 kapsula

Valeriana (Valeriana officinalis) je biljka čija su svojstva poznata od davnina.

Ime valerijana potječe od latinske riječi “valere” što znači biti dobrog zdravlja.

Valerijana djeluje kao sedativ, odnosno umirujuće na središnji živčani sustav. Pomaže kod napetosti i nervoze, kod nesanice, migrene te srčanih aritmija.

Umirujuće djelovanje na središnji živčani sustav postiže se preko GABA receptora (neurotransmiter) jer se njeni aktivni sastojci vežu na receptore i tako postižu bolju učinkovitost, posebno u borbi protiv stresa.

Valerijana olakšava prijelaz iz budnog u stanje sna, ali ne utječe na dužinu spavanja te ne izaziva jutarnji mamurluk koji je karakterističan kod primjene sredstava za spavanje.

Ne izaziva ovisnost pa se može upotrebljavati duži vremenski period.

Kraljica umirujućih biljaka

Ako vam je život pun stresa, iscrpljeni ste i ne možete spavati, posegnite za valerijanom radi boljeg zdravlja i ugodnog raspoloženja.

Valerijana prvenstveno služi za liječenje nesanice, jer omogućuje čvrst i krepak san. Jedna od njenih jakih strana je ta što ne uzrokuje mamurluk poput farmaceutskih sredstava za spavanje.

Koristite li je protiv nesanice, najbolji se učinak postiže pri upotrebi između 400 i 900 mg ekstrakta valerijane do dva sata prije spavanja.

Druga joj je prednost smirujuće djelovanje, koje uklanja napetost i uzrujanost te ublažava depresiju. Valerijana se zato koristi kao prirodna alternativa farmaceutskim lijekovima iz klase benzodiazepina, a pomaže i kod odvikavanja od istih.

U Njemačkoj valerijana je službeno odobrena za upotrebu kod nesanice, nervoze i uznemirenosti, a neki je fitoterapeuti preporučuju i kod hipohondrije.

Upute za upotrebu: Uzimati 1 kapsulu do dva puta dnevno (uz obrok ili čašu vode) ili po preporuci stručne osobe.

Sastojci u preporučenoj dnevnoj dozi (=2 kapsule):	Neto:
Odoljen (Valeriana officinalis) (korijen)	460 mg
Odoljen (Valeriana officinalis) (ekstrakt korijena) (osigurava 800 μg (0,8%) valerijanske kiseline)	100 mg

Sastojci:  odoljen, želatinska kapsula, emulgator celuloza i/ili punilo maltodekstrin.

Uvjeti čuvanja:  na suhom i tamnom mjestu na temperaturi do 25°C.

Napomena:  Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnoteženog i raznovrsnog načina prehrane te zdravog načina života.

UPOZORENJE:  Potrebno je prije upotrebe posavjetovati se sa stručnom osobom. Ne koristiti ako zaštitna ovojnica ispod čepa nedostaje ili je oštećena.