Melatonin Calivita 1 mg 180 tableta

Kvalitetan san nužan je za regeneraciju organizma.

Melatonin sadrži aktivne tvari umirujućeg, antistresnog djelovanja za miran san. Koristi se kao prirodno sredstvo protiv nesanice. Poznat je i kao sredstvo koje usporava procese starenja.

Većina je ljudi danas vrlo napeta, pa kada organizam više ne može izdržati pritisak, nastaju brojni poremećaji u zdravlju živčanog sustava - od nemira, depresije, nesanice, sve do ozbiljnih organskih bolesti.

Svjesni smo činjenice da je nemoguće u potpunosti ukloniti sve rizične faktore, ma koliko se mi trudili, ali je moguće smanjiti njihov utjecaj na organizam zdravim načinom života. U tome veliku pomoć pružaju suvremeni prirodni preparati koji pomažu pri relaksaciji živčanog sustava i uspostavljanju normalnog ciklusa sna.

Melatonin - Epitalamin i melatonin su spojevi kojima se u novije vrijeme posvećuje velika pažnja. Melatonon nastaje u epifizi, iz serotonina koji ima ulogu prenosnika podražaja. Istraživanja ukazuju da melatonin ima važnu ulogu u reguliranju dnevnog ritma, tj. u smjenjivanju ciklusa sna i budnog stanja.

Njegova se proizvodnja pojačava usporedno sa smanjivanjem količine svjetlosti, što omogućuje biološki zadovoljavajući odmor organizma. Problemi nastaju narušavanjem biološkog ritma spavanja, ti. uslijed nedostatka sna, jer se tijekom budnog stanja u organizmu nakuplja znatna količina toksičnih tvari, kojih se on može osloboditi samo tijekom spavanja.

Upotreba umjetnog svjetla narušava biološki ritam, a proizvodnja melatonina postaje nedovoljna. Dugotrajni manjak sna dovodi do iscrpljivanja i preranog starenja organizma.

Ravnoteža između budnog stanja i odmora narušava se kod poslovnih ljudi i sportaša, te osoba opterećenih stresom, ali i kod onih koji često putuju između udaljenih dijelova svijeta, jer zbog promjene vremenskih zona nemaju dovoljno vremena za spavanje.

To, naravno, u većini slučajeva dovodi i do smanjenog radnog učinka. U takvim slučajevima može biti korisna upotreba suplementa koji sadrži melatonin. Ukoliko se sat i pol prije spavanja uzme 3-6 mg melatonina, to će osigurati 6-8 sati biološki važnog sna, čiji će rezultat biti osjećaj odmornosti i sposobnost za odgovarajući učinak.

PAŽNJA!

Preporučuje se da korištenje melatonina za otklanjanje poremećaja sna bude samo povremeno i s pauzama. Melatonin se ne preporučuje djeci, trudnicama i dojiljama. Osobe koje uzimaju lijekove za bolesti živčanog sustava i bolesti srca trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom.

Sastav jedne tablete:
Melatonin 1mg

Doziranje:
1-3 tablete pola sata prije spavanja ili prema preporuci liječnika.

Pakiranje: 180 tableta