Prirodno liječenje bola u leđima

Milijuni ljudi iz dana u dan pate od neizdržive boli u leđima.

Tablete i pilule, melemi i balzami, skupovi vježbi stvaraju se s ciljem da olakšaju ili spriječe bolesti leđa, a operacije na leđima su jedne od najčešćih u kliničkoj praksi.

Velika pozornost prema ovoj grupi bolesti potiče nas da proširimo znanje o uzrocima njihovog pojavljivanja i da se s njima borimo na jednoj višoj razini.

Ova knjiga govori o bolestima kralježnice, uzrocima nastanka bolesti, učinkovitim načinima liječenja i prevenciji. Opći savjeti usmjereni su na to kako bi kralježnica funkcionirala što bolje i što duže. Sustav vježbi načinjen je za otklanjanje bolesti, a liječenje možemo obavljati i pomoću ljekovitog bilja.

Danas se stvara strategija za borbu protiv boli u leđima a liječnici sve veću pozornost posvećuju na pravilnu prehranu, fizičku aktivnost i primjenu netradicionalnih načina liječenja.

Svi ovi aspekti su detaljno opisani u ovoj knjizi i sadrže niz vježba koje pomažu kod bolova u leđima. Sadrži isto i upute koji vitamini pomažu u borbi kod raznih leđnih tegoba.

Sadržaj knjige:

• Uvod

• Bole u leđima s točke gledišta anatomije i fiziologije

• Uzroci bola u leđima

• Mehanički

• Rastugnuća i pucanja

• Grčevi

• Poremećaji u intervertebralnom disku

• Artritis i artroza

• Osteoartritis

• Reumatski artritis

• Stenoza spinalnog kanala

• Bechterewljeva bolest

• Osteohondroza

• Osteoporoza

• Skolinoza

• Tumori

• Infekcije

• Druge bolesti leđa

• Fibrozitis

• Drugi uzroci boli u leđima

• Masaža

• Vježbe

• Vježbe za leđa

• Dijeta

• Hrana bogata kalcijem

• Proizvodi bogati vitaminom D

• Liječenje prirodnim putem

• Liječenje vodom

• Ljekovite kupke

• Liječenje biljem