BIO Chia sjemenke 200g Nutrigold

Chia sjemenke (lat. Salvia hispanica) plod su biljke iz porodice metvice, koja raste u Meksiku i Gvatemali.

Povijest nam kazuje da je chia bila vrlo važna biljka u aztečkoj civilizaciji.

I po izumiranju aztečke civilizacije, chia je ostala u upotrebi u toj regiji, ali je ostatak svijeta nije poznavao do prije četvrt stoljeća.

Sićušne sjemenke, koje su bijele ili tamnosmeđe do crne boje, imaju visoku prehrambenu vrijednost.

Tijelo opskrbljuju proteinima, vitaminima A, B, E i D i mineralima kalcijem, kalijem, bakrom, željezom, manganom i cinkom.

Osim toga odličan su izvor vlakana – balastnih tvari koje pospješuju probavu.

Chia sjemenke imaju:

• osam puta više omege-3 od lososa
• šest puta više kalcija od mlijeka
• triput više željeza od špinata
• petnaest puta više magnezija od brokule
• šest puta više bjelančevina od graha
• četiri puta više fosfora od neobranog mlijeka

Način upotrebe: koristiti u svrhu poboljšanja okusa raznih jela. Posebno popularan u salatama.

Preporuča se popiti jedna žlica u čaši tople vode prije prvog obroka kako bi se potaknuo pravilan rad organizma, a posebice probavnog sustava.

 

Način upotrebe:  preporučena dnevna doza je 15 grama, odnosno jedna jušna žlica koju je poželjno konzumirati prethodno natopljenu u tekućini minimalno 10 minuta. Tako mogu stajati satima, a može i preko noći.

Blagog, neutralnog i ugodnog okusa i mirisa, chia sjemenke umiješane u bilo koju vrstu hrane ne mijenjaju njen okus, te se mogu dodati svim slatkim i slanim jelima, a savršene su kao dodatak mlijeku, jogurtu, frapeima i smoothijima.

 

Sastojci: 100% chia sjemenke (Salvia Hispanica) iz certificiranog organskog uzgoja.

 

Nutritivna vrijednost

Uvjeti čuvanja: čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu.

Stavlja na tržište: Galleria Internazionale d.o.o., Predavčeva 6, 10000 Zagreb, Hrvatska.

Zemlja podrijetla:  Bolivija.