Psyllium
Psyllium - prirodna pomoć kod slabe probave
Redovitost stolice predstavlja jedan od stupova zdravlja i normalnog funkcioniranja organizma.
Ostaci hrane, nakon njenog probavljanja, dospijevaju u debelo crijevo i moraju biti izbačeni iz organizma.
Ako do toga ne dođe, otpadne i štetne tvari se nagomilavaju, te prijete zdravlju organizma.
To se očituje povremenim, a kasnije i trajnim bolovima u donjem dijelu leđa i abdomenu.
Ako želimo trajno riješiti ovaj problem, trebamo promijeniti navike. Ali to je najteža stvar - u bilo kojem segmentu ljudskog života.
Zato je priroda još jednom uskočila u rješavanju nekog zdravstvenog problema, i to sa svojom neiscrpnom prirodnom ljekarnom.
Jedna od najefikasnijih biljaka za rješavanje lakših slučajeva zatvora je indijski trputac, također poznat kao psyllium, psilium ili buhačica (Plantago ovata ).