Aminokiseline

Aminokiseline – najbolja proteinska podrška sportašima

Aktivno se bavite sportom i maštate o lijepim, čvrstim mišićima i snažnom tijelu? Potrebno vam je i obilje energije za vaše sportske pothvate? Upravo u našem webshopu možete naći kvalitetne mješavine aminokiselina, organskih molekula i osnovnih gradivnih elemenata proteina koji će vam pomoći u ostvarenju vašeg sportskog sna.

Aminokiseline su iznimno važne za izgradnju i regeneraciju vaših mišića, za veću snagu i izdržljivost   tijekom sportskih aktivnosti, kao i za brži oporavak nakon treninga. Od ukupno 23 vrste proteinskih aminokiselina,  njih 9 je esencijalnih (tijelo ih ne može samo proizvesti), 11 je neesencijalnih (tijelo ih može samo sintetizirati), a 3 postoje u ljudskom organizmu.

Od esencijalnih aminokiselina za sportaše su iznimno važne tzv. aminokiseline razgranatog lanca (BCAA), a to su leucin, izoleucin i valin. One sačinjavaju čak 35 posto vaših mišićnih proteina! U našoj ponudi imamo i instantne mješavine esencijalnih aminokiselina, koje uključuju upravo BCAA i druge važne aminokiseline, poput triptofana, treonina, fenilalalina i histidina.

 

BCAA – za više energije, veću izdržljivost i brži oporavak

BCAA dodaci prehrani odličan su izbor za sportaše jer aminokiseline u tom obliku zaobilaze crijeva i jetru te ulaze direktno u krvotok. Prednost BCAA u odnosu na druge aminokiseline je u tome što se metaboliziraju unutar mišića te ih zahvaljujući tome vaši mišići već za vrijeme treninga mogu iskoristiti kao izvor energije. Ove aminokiseline usto potiču razgradnju masti kod sportaša, a čuvaju glikogen tako da možete dulje trenirati bez osjećaja umora, vaša izdržljivost se znatno povećava te se i brže i lakše oporavljate nakon naporna treninga.