BIO Chia sjemenke Planet Bio 300g

42,99 kn

Tijekom procvata civilizacije Azteka, njihova normalna dnevna prehrana uglavnom se sastojala od četiri namirnice: amaranta, graha, kukuruza i chia sjemenki. Chia sjemenke svoje ime još uvijek nose iz drevne civilizacije... Više>

Tijekom procvata civilizacije Azteka, njihova normalna dnevna prehrana uglavnom se sastojala od četiri namirnice: amaranta, graha, kukuruza i chia sjemenki.


Chia sjemenke svoje ime još uvijek nose iz drevne civilizacije Maya, što znači "jak" ili „moćan“.

Tek nedavno su ljudi ponovno otkrili ovaj zaboravljeni dar prirode jer je nakon "otkrića" Amerike, bijelim ljudima bio zabranjen uzgoj chie, budući da su sjemenke koristili u "krivovjernim" obredima domorodaca.


Chia sjemenke povećavaju fizičku izdržljivost i cjelokupno zdravlje ljudskog organizma.


Sadrže velike količine omega-3 masnih kiselina (60% od ukupnih masnoća u sjemenci).


Omega-3 masne kiseline u našem tijelu nastaju u premalim količinama da bi organizam zadovoljio svoje potrebe.


Postoji nekoliko vrsta omega 3 masnih kiselina i potrebne su u svim fazama života: jako su važne za funkcioniranje krvožilnog sustava, sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka i važan su sastojak svih staničnih membrana.


Dugo vremena najvažniji poznati izvor omega-3 masnih kiselina bila je riba i riblje ulje, ali je dokazano da i neki biljni primjerci sadrže omega 3 masne kiseline primjerice sjemenke lana.


No, po svom sadržaju omega-3 masnih kiselina najbogatije su chia sjemenke.


Chia sjemenke po svojoj hranjivosti mogu nadigrati i mnoge druge poznate izvore hranjivih tvari.


Sadrže dvostruko više proteina nego bilo koji druge sjemenke, dvostruko više kalija od banane, tri puta više antioksidansa od bobičastog voća, pet puta više kalcija od mlijeka i tri puta više željeza nego špinat!


One također sadrže i mnoge druge vitamine i minerale: magnezij, fosfor, kalcij, cink, mangan, vitamine A, D, K,E i bogate su vitaminima B-skupine, s izuzetkom B12. Apsorpciju u vodi spomenutih vitamina (A, D, E i K), omogućavaju navedene masne kiseline u sjemenkama.

Chia sjemenke su također jedinstvene i po tome što imaju jaku hidrofilnu sposobnost, što znači da na sebe vezuju vodu.


Uvjerite se sami: Chia sjemenkama dodajte žličicu vode, soka ili bilo koje druge tekuće hrane – već nakon 10 min sjemenke će udvostručiti izvorni volumen. Na taj način, ne samo da dobivamo ukusan obrok već i zdravu probavu.


Natopljene chia sjemenke hidriraju tijelo te olakšavaju prolaz hrane kroz probavni sustav, ali i pomažu regulaciji elektrolita i naše stanice opskrbljuju potrebnom tekućinom. Rezultat: probava je olakšana i poboljšana, a apsorpcija hrane u crijevima povećana.

Unos chia sjemenki je povezan i s gubitkom tjelesne težine s obzirom da one ubrzavaju apsorpciju hrane i razgradnju masnoća u organizmu, međutim one također daju dugotrajan osjećaj sitosti i imaju nizak glikemijski indeks.


Ovo je idealan dodatak prehrani za sportaše, jer osim hidratacije i ravnoteže elektrolita, omogućuje učinkovitu i brzu regeneraciju mišića i ostalih tkiva. Chia sjemenke ne sadrže gluten.


Istraživanja su pokazala da chia sjemenke pomažu regulirati šećer u krvi, snižavaju krvni tlak i smanjuju preosjetljivost na infekcije.


Chia sjemenke djeluju na prevenciju raka, jačanje kose i kože, smanjenje lošeg kolesterola u krvi, sprječavanje visokog krvnog tlaka, nastanak krvnih ugrušaka te ima sposobnost ublažavanja simptoma menopauze i menstrualnih problema.

Prije korištenja chia sjemenke se preporuča natopiti u vodi ili nekoj drugoj tekućini najmanje 10 minuta (možete i preko noći), tako da se iskoriste njihova hidratantna svojstva.


Nakon namakanja postoji bezbroj načina upotrebe; one mogu nadopuniti većinu tradicionalnih jela, od pahuljica, palačinki, salata, raznih kolača, ali i juhe, sendviče ili umake. Uspješno se koriste kao nadomjestak za jaja - 1 žlica natopljenih Chia sjemenki u biskvitu zamjenjuje jedno jaje.


Preporuka je da ove sjemenke uvijek dodajete u jelo na kraju kuhanja, kako ne bi bila podvrgnuta termičkoj obradi, jer temperatura uništava veći dio hranjivih tvari u chia sjemenkama.


Naravno da Vas chia sjemenke neće razočarati i ako ih koristite u raznim sirovim jelima, a osobito u slasticama.

Dragi kupci,

Potrudili smo se da vam osiguramo što bržu dostavu.

DOSTAVA UNUTAR RH MEĐUNARODNA DOSTAVA

način dostave: Overseas Express (dostava HP Espressom ili Tiskom, uz navedenu šifru kioska Tiska, na vaš zahtjev).

rok dostave: 2 radna dana, ako su svi artikli na skladištu

cijena dostave: 24,99kn

BESPLATNA DOSTAVA ZA NARUDŽBE PREKO 299 KN

način dostave: pošta

rok dostave: 3-7 radnih dana ovisno o državi

(rok dostave ne uključuje moguću zadršku robe radi pregledavanja na carini)

cijena dostave: izračunava se automatski u zadnjem koraku vaše kupovine i ovisi o težini paketa. Dolje pogledajte cjenik međunarodne dostave.

Međunarodna dostava

Troškovi slanja paketa za narudžbe izvan Hrvatske obračunavaju se prema težini paketa.

Za svaki proizvod u webshopu je unesena njegova težina, zajedno s ambalažom. Program automatski obračunava trošak dostave prema ukupnoj težini proizvoda u narudžbi.

Isplatljivije je naručiti više proizvoda odjednom jer prag dostave se mijenja tek nakon 1kg, zatim 2kg, 5 kg itd.

Nažalost ne možemo utjecati na iznos međunarodne poštarine, jer cijene određuje pošta.

Težina paketa do 1 kg 1-2 kg 2-5 kg 5-10 kg 10-15 kg
Slovenia 39 kn 39 kn 50 kn 58 kn 63 kn
Srbija 76 kn 76 kn 95 kn 130 kn 164 kn
BiH 98 kn 136 kn 260 kn 310 kn 320 kn
Crna Gora 76 kn 76 kn 95 kn 130 kn 164 kn
Europa 1
(Austrija, Belgija, Danska, Nizozemska, Njemačka, Velika Britanija)
82 kn 97 kn 117 kn 157 kn 247 kn
Europa 2
(Češka, Finska, Francuska, Italija, Luxemburg, Mađarska, Poljska, Portugal, Rumunjska, Slovačka, Španjolska, Švicarska, Švedska)
97 kn 127 kn 172 kn 237 kn 357 kn
Europa 3
(Sve ostale države Europe)
127 kn 147 kn 227 kn 277 kn 357 kn
Sjeverna i Južna Amerika 157 kn 187 kn 257 kn 407 kn 557 kn
Ostatak svijeta 187 kn 227 kn 327 kn 507 kn 657 kn


*Primatelj može biti odgovoran za plaćanje poreza i drugih nameta svoje države, ako takvi postoje. Alternativa za Vas nije odgovorna za takve troškove niti kašnjenje paketa zbog pregleda na carini.

Kako biste izbjegli carinjenje, raspitajte se o cjenovnom pragu za carinjenje paketa u vašoj državi. Na otvaranje paketa na carini mogu također utjecati njegove dimenzije i težina.

Načini plaćanja

Unutar Hrvatske možete platiti pouzećem, kreditnom karticom, kreditnom karticom na rate (za iznose veće od 500kn), preko banke ili internet bankarstva.

Međunarodni načini plaćanja uključuju plaćanje kreditnom karticom i kreditnom karticom na rate bez kamata (za iznose veće od 500kn).

PLAĆANJE UNUTAR RH MEĐUNARODNO PLAĆANJE

- pouzećem

plaćanje preko banke ili internet bankarstva

- sigurno plaćanje kreditnim karticama (Visa, Diners, MasterCard, Maestro, American Express

- sigurno plaćanje kreditnim karticama na rate


- sigurno plaćanje kreditnim karticama (Visa, Diners, MasterCard, Maestro, American Express)

- sigurno plaćanje kreditnim karticama na rate