autor: Genadij Petrovič Malahov
info: 154 stranice, meki uvez

Kakvo treba biti samoozdravljenje?

"Rad na ozdravljenju (liječenju) mora se obavljati sistematično i temeljito uključujući istovremeno sve ljekovite sile organizma. O tim ljekovitim silama već je bilo riječi, a ovdje ih samo ponavljamo: svijest, disanje, ishrana, koža, imunitet i motorička aktivnost.

Ako se pravilno pristupi samoliječenju ono traje od tjedan dana do 6 mjeseci. Pri tome, ne smije se gubiti iz vida da samoozdravljenje nije jednokratna mjera, već postupna, planska i redovita aktivnost tijekom cijelog života.

Način života treba podesiti tako da jačanje vlastitog zdravlja ne bude zamorno i nezanimljivo, već da postane element koji upotpunjuje našu svakodnevicu.

Ako je samoozdravljenje daleko od kompleksnog pristupa i primjenjuje se jednostrano, uz primjenu jednog do dva sredstva za izlječenje (na primjer, urinoterapije, gladovanja), tada su rezultati ozdravljenja manje stabilni.

Čovjek, koji je pošao putem samoozdravljenja da bi brzo i na duže staze imao zadovoljavajuće efekte, mora imati u vidu osobnu konstituciju, godine života i klimatske uvjete u kojima se nalazi. To je najvažnije. Kada se navedeni parametri uzmu u obzir, samoozdravljenje se odvija po uzlaznoj skali, a postignuti rezultati su stabilni."

Način života i zdravlje - u kojem stupnju zdravlje ovisi o čovjeku

"Statistički podaci govore da 20% ljudskog zdravlja zavisi od nasljeđa, da se isto toliko određuje ekološkom situacijom, da od zdravstvene zaštite ovisi samo 8,5%, a čak 51,5% ljudskog zdravlja određuje se načinom njegovog života. Razmotrimo detaljnije te podatke i način na koji možemo utjecati na njih.

Dvadeset posto našeg zdravlja ovisi od nasljeđa podatak je na koji direktno ne možemo utjecati - nekima je dano, drugima ne. Naravno, mi ne možemo uticati na svoje nasljeđe, ali na nasljedne osobine svoje djece i unuka možemo utjecati i učiniti ih mnogo boljim.

Dvadeset posto našeg zdravlja zavisi od ekološke situacije. Ali i na to ljudi mogu utjecati. Tko zagađuje životnu sredinu, ako ne čovjek svojom nerazumnom aktivnošću i nemarnim odnosom prema prirodi i njenim bogatstvima.

Živimo stihijski i neorganizirano, ne vodimo dovoljno računa o svom zdravlju, a kada se razbolimo prizivamo u pomoć ili prirodu ili liječnike.

Farmaceutska industrija proizvodi milijune tona svakojakih lijekova, a ljudi ih neumjereno i nesavjesno koriste. Antibiotici, sredstva za umirenje, za srčana oboljenja, protiv začeća i drugi lijekovi "bombardiraju" ljudski organizam.

Osim toga, štetni mikroorganizmi, koji stalno borave u medicinskoj sredini, prilagođavaju se na nju i postaju otporni na djelovanje lijekova. Tako nastaju virusi, gljivice i mikrobi, protiv kojih su moderni lijekovi nemoćni. Potrebni su drugi, mnogo jači.

Kako biste zaustavili tu suludu utrku i prestali trovati okolinu, liječite se prirodnim sredstvima.

Osam i po posto ljudskog zdravlja ovisi od zdravstvene zaštite. Neću razmatrati ovo pitanje, koje se uglavnom odnosi na poboljšanje zdravlja u ekstremnim slučajevima - trovanja, traume i druga akutna oboljenja. Borba protiv epidemija više se odnosi na ekonomske uvjete života.

Ostaje još 51,5% neposredno povezanih s načinom života svakog od nas. Od toga kako čovjek živi, misli, diše, hrani se, kreće se, profilaktički se čisti i rasterećuje - ovisi njegovo zdravlje.

U zaključku se može reći da, osim u 8,5% slučajeva, blagostanje i zdravlje muškarca ovise od njega samog. Ako pravilno organizirate svoj život, možete izaći na kraj s bilo kojim oboljenjem."

Genadij Petrovič Malahov