BIO Irska mahovina - crvena alga Soul Food 250g

Irska mahovina Soul Food   250 g ili Karagen je sirova sušena Atlantska crvena alga koja uglavnom raste uzduž stjenovite obale Atlantskog oceana. Sadržava obilje vitamina i minerala. Bogata je folatima, riboflavinom, željezom i magnezijem.

Folati   pridonose razvoju grudnog tkiva tijekom trudnoće i pravilnom radu imunološkog sustava.

Vitamin B2   ili riboflavin pomaže zaštiti stanice od oksidativnog stresa, pridonosi normalnom metabolizmu stvaranja energije, pridonosi održavanju zdrave sluznice, pomaže održati optimalnu količinu crvenih krvnih stanica i pomaže u održavanju zdrave kože.

Željezo   ima ulogu u kognitivnoj funkciji, prijenosu kisika u tijelu i pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti.

Magnezij   pomaže održati ravnotežu elektrolita, ima ulogu u sintezi proteina i pridonosi pravilnom radu mišićnog sustava.

Za koga je proizvod namijenjen?
- za sve kojima su potrebni vitamini i minerali 
- za vegetarijance i vegane 

Sastojci: irska mahovina (Chondrus crispus) iz ekološkog uzgoja 

Kako i na što djeluje? 

• Folna kiselina doprinosi razvoju tkiva dojki tijekom trudnoće i funkcioniranju imunološkog sustava.
• Vitamin B2 ili riboflavin pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog stresa, doprinosi normalnom metabolizmu koji daje energiju, pridonosi održavanju zdravih sluznica, pomaže u održavanju optimalnih crvenih krvnih zrnaca i pomaže u održavanju zdrave kože.
• Željezo ima ulogu u kognitivnoj funkciji, pri prijenosu kisika u tijelu i doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
• Magnezij pomaže u održavanju ravnoteže elektrolita, ima ulogu u sintezi proteina i doprinosi funkciji mišićnog sustava.

Primjena

Irska mahovina Soul Food se treba namakati u vodi nekoliko sati, najradije neka odstoji preko noći. U snažnom blenderu izmiješajte otprilike 2 šalice irske mahovine (1 šalica = otprilike 250 ml) zajedno s pola šalice vode. Miješajte dok ne dobijete ujednačenu i glatku, no gustu masu – ne smije biti tekuća! Procijedite je kroz tanku tkaninu ili vrećicu za cijeđenje i spremite takvu procijeđenu mješavinu u hladnjak do dva tjedna. Dodajte pripremljenu smjesu mueslijima, žitaricama, frapeima, sokovima ili je upotrijebite za izradu sladoleda.

Hranjive vrijednosti

• Visoki udjel folne kiseline
• Izvor riboflavina
• Visoki udjel željeza
• Izvor magnezija

Preporučeni dnevni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal).

Sadržaj soli je posljedica prirodno prisutnog natrija.